Beter leven - Anna van den Breemer & Heleen van Lier
Geschreven door Anna van den Breemer & Heleen van Lier
24,99
Bestelling binnen 3-5 dagen in huis
Gratis verzending vanaf 20,-
Beter leven - Lifehacks volgens de wetenschap
De beste adviezen op het gebied van organiseren, slapen, werken, bewegen en bewust leven.
Anna van den Breemer & Heleen van Lier gingen op zoek naar de ultieme antwoorden bij experts en wetenschappers. Beter leven staat vol met nuchtere, praktische en goed onderbouwde antwoorden op grote en kleine levensvragen.
Hoe stop je nachtelijk gepieker? Op welke manier profileer je jezelf op de werkvloer? Is het nodig om je haren te wassen met shampoo? Hoe maak je ‘goed’ ruzie met je partner? Hoe word je creatiever in een druk bestaan? Hoeveel vrienden heb je nodig? Het zijn onderwerpen waar iedereen wel een mening over heeft, maar wat werkt nou écht?
Bekend van de razend populaire rubriek ‘Beter Leven’ uit de Volkskrant - hét boek je iedereen cadeau zou willen geven.
Met nieuwe, nog niet gepubliceerde onderwerpen en geestige illustraties van Sophia Twigt.
Anna van den Breemer is schrijver en journalist bij de Volkskrant. Haar recentste boek is De schaduwvrouw.
Heleen van Lier is freelance-journalist en publiceert onder meer in de Volkskrant en De Morgen.