Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Product afbeelding thumbnail: Boeklancering Beter Leven
Momenteel niet beschikbaar

Boeklancering Beter Leven

Live podcast 18 februari

Altijd haast: waarom voelen we ons zo opgejaagd?

Werk, sociale verplichtingen, sport — onze agenda puilt uit en ons brein staat permanent op standje ‘aan’. Het resultaat: een voortdurend opgejaagd gevoel. Herkenbaar?

  • Live-opname van de populaire wetenschapspodcast Ondertussen in de kosmos
  • Verrassende, wetenschappelijk onderbouwde inzichten over stress en tijd
  • Feestelijke lancering van het nieuwe boek Beter Leven – lifehacks volgens de wetenschap

Psychologen spreken van tijdarmoede: het knagende idee dat er structureel te weinig tijd is voor alles wat moet gebeuren. Waar komt die haast vandaan? Wat doet die tijdsdruk met ons welzijn? En waarom lijkt tijd soms te verdampen en blijft er zo weinig over voor de écht belangrijke zaken in ons leven?

Tijdens deze prikkelende live-podcastavond in De Balie duiken we diep in het thema haast. Is onthaasten echt een kwestie van yoga, mindfulness en betere zelfdiscipline? Of leven we in een maatschappij die ons collectief opjaagt — niet voor niets waarschuwde de Raad voor de Volksgezondheid onlangs voor een hypernerveuze samenleving. En vooral: hoe onthaasten we dan wél?

Verwacht een avond vol wetenschap, herkenning en praktische inzichten, met ruimte voorscherpe vragen, humor en nuance.

Komt de datum u niet uit maar wel belangstelling in het boek? Het boek is tevens verkrijgbaar in onzeshop.

Tijd & locatie

Locatie: De Balie | Kleine-Gartmanplantsoen 10 | Amsterdam

Aanvang: 20.15 uur